Myriam Maurel - professeure de Yoga à Toulouse

J’ai rencontré le yoga en 2015 alors que j’étais dans une situation de souffrance physique et morale importante. La pratique régulière du yoga m’a permis de me restaurer, de prendre conscience de mon corps, de prendre conscience du souffle qui m’anime et de l’énergie qu’il véhicule. J’ai découvert une autre manière de vivre, une autre manière de « Me » vivre et de mieux vivre.

Assez naturellement, j’ai voulu transmettre ce yoga qui m’avait aidé à relever la tête, une pratique ancestrale vieille de plusieurs millénaires. J’ai donc entamé en 2021 une formation de professeure de yoga avec une formatrice de l’IFY (Institut français de yoga).

Cette formation s’inscrit dans la lignée de Tirumalai Krishnamāchārya, et de son fils T.K.V. Desikachar, grands maîtres indiens de ville de Chennai (Inde du sud). Ils sont à l’origine du viniyoga et de son essor en Occident.

profil

Le yoga que j’enseigne

« Ce n'est pas la personne qui doit s'adapter au Yoga, mais le Yoga qui doit être ajusté à chaque personne » Sri T. Krishnamāchārya, fondateur du Viniyoga

Le yoga que j’enseigne est issu de la tradition du viniyoga créé par T. Krishnamāchārya et de son fils T.K.V. Desikachar. Il s’agit selon l’IFY (Institut français de yoga), d’un « yoga respectueux de la personne qui allie posture, respiration et méditation. Il s’adresse à tous les publics grâce à l’adaptation créative des techniques (viniyoga) et à la progression graduelle (vinyasa) dans les séances. »

C’est un Yoga qui tout en respectant la tradition a su s’adapter à la modernité de notre monde.

Le yoga offre au pratiquant un temps de pause dans des journées qui sont parfois bien denses. Un temps qui permet de se centrer sur soi, un temps qui favorise l’introspection et le relâchement du corps et de l’esprit.

En cours collectifs c’est un chemin que l’on emprunte à plusieurs mais chacun avance à son rythme. Ainsi je ne propose pas de niveau dans l’enseignement, les pratiquants débutants et chevronnés ferons la route ensemble.

coucher soleil

Mon cours collectif

Année 2024-2025

Période du 11 septembre 2024 au 25 juin 2025.

Horaires

Cours collectif le mercredi de 17h15 à 18h15 salle au 53 chemin de Nicol, quartier Roseraie Argoulets.

tarifs

Une séance d’essai gratuite est proposée jusqu’au 27 novembre 2024. Après cette date, la séance d’essai est à 12€. Ce montant sera décompté de l’abonnement en cas d’inscription.

ABONNEMENT ANNUEL

340€ / an

265€ tarif réduit (*)
ABONNEMENT TRIMESTRIEL

145€ / trimestre

105€ tarif réduit (*)

(*) Le tarif réduit est applicable pour les personnes dont les revenus sont inférieurs au Smic (sur présentation d’un justificatif).

Il est possible de s’inscrire tout au long de l’année. Dans ce cas, le montant de l’abonnement annuel est calculé au prorata du temps restant sous réserve de place disponible.

Sauf cas exceptionnel, il ne sera procédé à aucun remboursement des cotisations déjà versées. En cas d’arrêt prolongé du fait de raisons extérieures à la volonté de l’adhérent, un report sur une autre période ou une autre saison est envisageable.

En plus des tarifs des cours, je demande à mes élèves d’adhérer à l’IFY (Institut français de yoga).

ADHESION IFY

Tarif à venir

Obligatoire

Cette adhésion permet de recevoir la lettre d’information de l’IFY, de bénéficier de l’assurance et de tarifs préférentiels sur les animations organisées par l’association régionale.

Flyer

Quelques liens

Sur Toulouse, d'autres enseignantes issues du même courant.

Sylvie Dalouche, professeure de Yoga et formatrice à l'IFY : Yoga Asteya

Association de plusieurs professeures de Yoga : Sangha yoga